Был у меня друг – психолог. Он написал книгу «Мы родом из детства». Прежде чем думать, как я оказался в печальном положении, я вспоминаю школу. Школа, школа, родная школа, чему ты нас научила? Вспомнить страшно. В 17 лет я мог бы поступить в институт физкультуры, потому что кандидатам в мастера спорта там были рады. Но вряд ли бы я стал поступать в медицинский. Учителя химии и биологии в физико-математической школе, которую я окончил, воспринимались по остаточному принципу. Это были предметы,…
-
-
Чем ЗОЖник отличается от спортсмена?
Если человек не интересуется новыми технологиями, то он начал стареть. Чтобы оставаться молодым, я несколько месяцев назад купил себе умные часы. Они измеряют мой пульс и во сне, и в беге, а потом дают интегральную оценку моему образу жизни. По их мнению, я оказался не таким уж и крутым ЗОЖником. По опросам ВЦИОМ, 90% россиян признались, что живут по принципам ЗОЖ. Согласно статистике, по этим принципам средний мужчина доживает до 68 лет. Как живут люди, которые не проходят медосмотр, никто…
-
Сел-встал
Ходить на медосмотр – это дело добровольное, если у тебя не декретированная или опасная профессия. А ещё медосмотр обязателен для несовершеннолетних, чтобы зафиксировать им группу здоровья, ибо физкультура входит в обязательную школьную программу. Я, как и все, обязательные медосмотры проходил до 22 лет, пока был школьником и студентом. Потом начал снова только после 47, когда устроился на работу учителем в школу. Я хорошо помню, что школьники и студенты обязательно делают пробу Руфье, потому что у них физкультура обязательна. Меня тоже…
-
Путь к смерти мужчины лежит через желудок
Путь к сердцу мужчины лежит через желудок, поэтому настоящий мужчина против диет. Врачи говорят, что если у мужчины талия больше метра, то смертность выше на 50%. У мужчин это обычно инфаркт миокарда. Женщина по имени Смерть находит путь к сердцу мужчины через желудок. Первой женщиной, которая меня кормила, была мама. Она решала, что мне есть и сколько. Это было до 10 лет, пока я не заявился на соревнования по борьбе в категории до 32 кг. У меня был лишний килограмм,…
-
Почему бег страшнее инфаркта?
Большинство мужчин бег не любят. Чаще всего мужчины выбирают тренажёрный зал, потом футбол. Странная штука получается. Мужчинам после 50 больше всего нужен бег. Он хоть как-то помогает защититься от инфаркта и убрать пивной живот. Однако мужчина идёт в тренажёрный зал повышать давление в жиме лёжа и усугублять прединфарктную аритмию. Мужчины даже после 50 предпочитают тренажёрный зал бегу, потому что боятся потерять мышечную массу. Входить в предпенсионный возраст с абдоминальным ожирением, атеросклерозом и жёсткими сосудами им почему-то не страшно. Жизнь –…
